2019-06-30 大事なものについて 健康が一番大事だ。お金も時間も健康でなければうまく使えない。旅行もいけない、恋愛もできる状態ではない。健康のためには身体と心のケアが必要だ。体は食事、睡眠、運動。心にも運動は効果的。 リフレッシュとリラックスが大事だ。体も心も健康でいるためには時間が必要だ。 時間と健康が大切。まずはそこ。